Mostrando entradas con la etiqueta ~ SALUD. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta ~ SALUD. Mostrar todas las entradas

viernes, 16 de septiembre de 2011

** SORPRESA **

Buenas!! Aqui estoy de nuevo! 

Veo caras conocidas, cuando me "fui" habia 47 seguidoras y ahora son 55, 
bienvenidas a las nuevas... algunas las conozco porque las sigo.

Gracias a las antiguas por quedaros aqui!!

No tenia fecha de regreso, total como os dije no me he ido de vacaciones ni nada por el estilo. He estado un poco desconectada porque necesitaba mi tiempo, por lo que leo es habitual en algunos blog veo que muchas os tomais tiempo por examenes, por vacaciones por lo que sea.

Y yo también lo he hecho, me tomé ese tiempo... pero ya estoy de vuelta!!

Tengo pensadas algunas entradas
(pensadas no quiere decir programadas!! Pero intentaré ir al dia como lo hacia antes)

Y digo "intentaré" porque mi peque ya hace un tiempo que se aburre del tacataca y quiere explorar mundo por si solo (y claro... solo solo no puede estar...)

Os voy a contar las entradas que tengo pensadas a ver que os parecen!!

------------------
  • PRÓXIMAS ENTRADAS:
- En primer lugar y por petición popular: - Jumbos NYX.
  • Labiales NYX.
  • Glosses NYX.
------------------
  • Ultimas Compras Deliplus.
------------------
  • Mis Mil Deliplus (es decir TODO lo que tengo comprado en mi paraiso particular llamado Mercadona que no es poco y mis opiniones)
------------------
  • Mis favoritos de Verano (esos productos que he estado usando en verano que basicamente siempre han sido los mismos y es que en verano soy de poco maquillarme... MAC, KIKO, ESSENCE,DELIPLUS... ETC)
------------------
  • PÁGINAS NUEVAS: También aprovechando las "pestañas" voy a crear varias "Páginas" con mi (pequeño) arsenal, para que vayais viendo mis productos y a la vez lo que en algun momento tendré. Lo que todas llamais "Mi Wishlist" (pues como buena potinguera yo también tengo!!)
------------------
  • ARMARIO TUNEADO: Deciros que aprovechando estos dias que me he tomado libres, "he tuneado" mi armarito de potis y estoy más que encantada con el resultado, aunque aun me faltan algunos retoques y necesito "maña masculina" para ponerle nuevos tiradores que los quiero cambiar de posicion y hay que taladrar, ademas de comprar unos que me vayan acorde... Aunque no me corre prisa, os lo enseñare y me dais vuesta opinion de que tiradores le vayan bien.
------------------

Queria este mes, haberme pasado por el Ikea a por la famosa comoda Maml
de 6 cajones con espejo.
Pero pensando en darle más utilidades que no solo meter potingues y cosas para el pelo
He pensando en comprarme o la de 6 cajones en alto.
O la de 6 cajones en horizontal.

¿Qué opinais?


Os recordamos que nos podeis seguir por diferentes sitios:
- Facebook Página
- Guappas
- Twitter
- Youtube
O cualquier peticion/duda/sugerencia al correo electronico: Mujeresalhabla@hotmail.es
Indicando en el "asunto" de que tipo es (peticion, duda, sugerencia) y vuestro nick.


GRACIAS!!

sábado, 27 de agosto de 2011

** TATTOOS *** (SaNdRyTa)

Hola chicas!!!
¿Qué tal se prepara el fin de semana?
Bueno yo estoy de vuelta a la realidad!!! ya me estoy poniendo al día después de la vuelta de mis vacaciones , que estoy preparando una entrada sobre ellos.
Que por cierto a todo esto me lo he pasado muy bien, no queria volver ....
En fin... el post de hoy va sobre tatuajes , soy una gran amante de los tattoos.
Hay una serie que la ponen en la "Fox" y se llama "Miami Ink y LA.Ink"( Los Angeles) es una pasada de programa trata de dos tiendas con unos tipos que pintan que te mueres de bien , y bueno pues el día a día de la tienda , la gente llega cuenta su historia , le hacen el tattoo y bueno , para los amantes de los tattoos este tipo de programas nos encantan.
Voy un poquito al grano de la cuestión ... jejejeje
Un tattoo , mucha gente con la palabra tattoo se horroriza o se piensa que es de "talegueros" o de mala gente por asi decirlo , bien los tattoos es una cualtura super antigua ,si no me equivoco los primeros en realizar este tipo de impregnaciones en la piel fueron los Mayas, de hecho hay un hombre que sigue la radición y costumbres del tattoo como la empezaron ellos.


Consejos a la hora de hacerse un tattoo, pues poquitos la verdad lo primero ante TODO buscar una tienda perfecta de higiene y que tenga movimiento de gente , aunque te salga mas caro el tattoo seguro , seguro que la higiene es perfecta y el tattoo os quedara genial .
Lo segundo pues estar bastante seguro/a de lo que te quieres hacer , debes tener en cuenta que es para toda la vida , aunque si... ahora con el laser te lo quitas , bien pues el quitarlo duele 5 veces más que hacerselo os lo puedo asegurar!!!
Y por último una vez hecho el cuidado del mismo durante los 3 , 5 días máximo es imprescindible , se debe limpiar , curar y tapar unas 3 , 4 veces al día .
Esto último es super importante aunque no lo creais los tattoos tambien se pueden infectar y es mucho peor que un simple piercing o pendiente.


Yo personalmente tengo 6 tattoos y cada uno de ellos tiene un gran significado para mi.
Empiezo...jejejeje tengo un ALA en cada tobillo , esto me lo hice porque estoy opositando y al pasar unas pruebas fisicas que me supuso bastante esfuerzo y sacrificio a la vez .
Luego subimos y tengo en la pancita en el lado izquierdo el nombre de mi madre y mi padre con 4 estrellas que es simbolo de mis 4 animales 2 gatos y 2 perros y unos puntitos entrelazandolo todo , super bonitoo es que no encuentro foto para que lo veais .. si puedo me las hago y os las cuelgo. Bueno el significado esta claro ... mis padres lo son todo para mi y con ellos hasta la muerte.
Mas arriba en el hombro derecho tengo el nombre de AYA en arabe cno flores de almendro, precioso tambien, y esto es porque cuidamos a una niña desde que nacio que se llama AYA es arabe, y bueno son de la familia y yo soy su hermanita mayor y para mi ella es mi hermanita pequeña.
Luego en la espalda , en el omoplato derecho un tribal que fue el primero que me hice con 18 años ,el significado ahora mismo ya ninguno , de hecho estoy mirando opciones para taparmelo , hacerme otro tattoo encima una pantera o algo similar es lo único que lo taparia entero.
Y por ultimo , que de este tengo foto!!! porque me lo he hecho hoy mismo he estado 2h y media no ha llegado de sesión de tatuaje , y bueno la verdad que es super especial para mi , me encanta el tattoo y bueno es que no tengo palabras de lo bonito que es .
El significado , pues hay un grupo que se llama The Baseballs , que no es conocido en España y bueno lo que hacen es versionar canciones como de Kathy , Rihanna en estilo Rockabillly , digamos el Rock and Roll de los 50s , y tienen una canción que la hizo uno de los del grupo cuando tenia 15 años y la han actualizado un poco y retocado para ponerla en el disco , pero la historia real de la cancion es , que de niño se tienen miedo, pasas por situaciones en la vida malas y es dificil no llorar . Y yo he tenido una epoca muy mala en la que para mi era dificil no poder llorar... Y cuando escuche esta canción a parte de que los pelos se me pusieron de punta , lo que me hizo sentir recordar y pensar pues se merecia que lo pusiera en mi piel y lo llevara siempre recordandome que es Dificil no llorar, el nombre real es HARD NOT TO CRY .
Me pongo melancolica jejejeje me encanta la cancion!!!
En resumen chicas nuestro cuerpo es un lienzo y en el podemos escribir nuestra vida.
Y para mi el dia de mañana pasado mucho mucho tiempo mirarme al espejo , aunque sea una vieja y con la piel arruga , mirar el tattoo y recordar toda mi vida , se que sera y es especial.


Chicas os dejo una foto de mi nuevo tattoo , espero que os guste y el link con la canción es muy lenta la cancion pero os animo a que la escucheis tambien. Besoooos


http://


http://www.youtube.com/watch?v=fdbQSMJvMRs



Os recordamos que nos podeis seguir por diferentes sitios:

- Facebook Página
- Guappas
- Twitter
- Youtube

O cualquier peticion/duda/sugerencia al correo electronico: Mujeresalhabla@hotmail.es
Indicando en el "asunto" de que tipo es (peticion, duda, sugerencia) y vuestro nick.





GRACIAS!!



jueves, 18 de agosto de 2011

** Mi Embarazo ** [I] (Alma)

(Como es una entrada larga y no os quiero aburrir, la haré en dos para que no sea muy larga... Esta parte va sobre como me enteré y el comienzo, la siguiente será mi embarazo en general, mis achaques, mis temores, las compras, las ecografias, las pruebas, etc)
=============================================
Era sábado, 20 de febrero 2010 - estaba en el trabajo, no llevaba ni una hora cuando empecé a sentirme mal, muy mal. Habia pasado una noche sin apenas dormir pero fui a trabajar.


Soy teleoperadora y en ese momento y con los cascos puestos no podia abandonar por nada del mundo mi puesto de trabajo y menos con una llamada en curso... (Si, lo que son las cosas...).
Tenia unas ganas horribles de meter la cabeza en la papelera (era lo que más cerca tenia) y deseaba no haber desayunado, - Ya os imaginais!


Mi compi - Chemis - que si sabia que andábamos de busqueda, no hacia más que decirme, 
- tu estas embarazada! tu estas embarazada!


Y yo venga a decirle que no, que no podia ser, que tan rápido no, que si, que llevaba 10 dias de retraso (me tenia que haber venido el mismo dia del cumple de mi chico pero que va), yo lo achacaba a que mi cuerpo estaba haciéndose a no tomar la pildora y que estaria irregular....


(20/02/10 - foto en el trabajo antes de empezar y ya preparada
 - ahi ya estaba mala aunque no se note mucho)

Aguanté como una jabata el dia de trabajo... Aunque tengo que decir que ese dia lo hice muy mal, a los clientes los tenia muchisimo en espera, no retomaba bien la llamada, y era bastante lenta reaccionando pero tenia el cuerpo como para bailar un chotis.
(De esos días que hubiera sido mejor no salir de la cama, pero... yo es que he ido a trabajar hasta con 40º de fiebre! - aunque luego nadie te lo agradezca - yo sé que hago lo que tengo que hacer... pero eso es otra cuestión)
(Días despues me enteré que ese mismo dia me habian auditado* y tan mal lo hice que creo que saque un 40%, cuando lo normal en mi era 90% pero tenia mis motivos y por eso no me penalizaron...)


Al dia siguiente, y tras pasar una malisima noche, no fui a trabajar (os podeis imaginar lo mala que fué para que no ocupara mi puesto laboral..). 
Me quede todo el dia en la cama y por la tarde me fuí al hospital, pues habia sangrado de manera rara.


Al llegar me hicieron un analisis de orina, (no sé ni como porque ni tenia ganas, encima me tuve que comprar una botellita de 50ml que me costó 80cent. cuando esa misma marca en mi trabajo valia 30cent.) tras preguntarme si tomaba anticonceptivos y decirles que no, de preguntarme que si habia tenido relaciones en el ultimo mes, siendo positiva mi respuesta. Me miraron con cara de.. "donde va esta inscosciente, no tomando precauciones y con 23 años..." Pero me dio igual. (lo digo porque cuando sali de la consulta, oi como se decian, "y luego hay embarazos no deseados pero si no toman precauciones"), no se que! Y yo seguia achacando mis pinchacitos de ovarios a simples desajustes y que el leve sangrado que tuve seria el comienzo breve de la menstruacción.


Tras un par de horas de espera, me hicieron pasar... mientras iba por el pasillo escuché ... ¿La vas hacer una eco?, ¿Eco? rapidamente pensé yo.. eso no será pa mi, si yo solo tengo pinchazos en los ovarios y manché un poco pero ya está.


Cuando entre, me quedé de pie (y nunca creo que se me olvidaran estas palabras me dijeron tal que asi...)
"Tienes una pequeña infeccion de orina, pero no te preocupes es porque estas embarazada y es muy nomal y típico en las embarazadas".


¿¡COMO!? Espera que me siente y asimile...


- no, no te sientes, que te voy hacer una eco, pasa a ese cuarto, te desnudas de abajo y te subes a la camilla...


(foto 27/02/10 - En Cádiz - aun con mi talla 36-38)


Me temblaba todo y no se porqué si era buscado, pero tan pronto no entraba en mis calculos, ya me habia echo a la idea de la espera de un año que me habia dicho mi doctora.... Pero ahi estaba esa pequeña mancha en el pc, que indicaba que estaba embazada, y que solo media 3mm!! (estaba de 5 semanas contando desde la ultima regla o de 3 semanas contando desde la concepcion.)


Al salir del hospital, llamé a mi pareja y le conté la noticia, no se lo creia pero le note muchisima ilusion en sus palabras. Me hubiera gustado darle la noticia en persona, pero no podia ser, estábamos a mas de 600 kilometros y hasta el viernes no nos veriamos...


Aunque ya sabia que estaba embarazada compré un test cuando baje a Cádiz, (la farmaceutica me deseo suerte, y la dije que en verdad ya estaba embarazada, pero que queria tener el test de recuerdo, y aun año y medio despues sigue con sus dos rayas.)


(foto del 27/02/10 "Prueba De La Rana")

Poco a poco fuí engordando y mi talla 36/38 quedó atrás en muy poco tiempo. Tuve que comprarme pantalones nuevos. Por suerte como me tocó verano aproveche mis vestidos anchos de veranos anteriores. (arriba la foto de la prueba)


Me entró un hambre voraz, que sumado a no fumar, se convertia en ir engordando a marchas forzadas! - 15 kilos engordé en todo el embarazo.


En la proxíma entrada os pondré las pruebas que me hicieron, mis problemas y achaques, mis miedos y temores y si teneis alguna duda o algo que querais saber, me lo decis y lo incluyo.


Un saludo y gracias por leerme!



Os recordamos que nos podeis seguir por diferentes sitios:
- Facebook Página
- Guappas
- Twitter
- Youtube
O cualquier peticion/duda/sugerencia al correo electronico: Mujeresalhabla@hotmail.es
Indicando en el "asunto" de que tipo es (peticion, duda, sugerencia) y vuestro nick.


GRACIAS!!

domingo, 14 de agosto de 2011

** Mis kilos tras el embarazo ** (Alma)

Como os comenté el dia anterior, aunque han pasado 10 meses tras el embarazo, aun sigo con kilos de más que no logro quitarme.

No pretendo volver al físico de antes del embarazo, pues mis caderas ya no son lo que eran, pero al menos recuperar un poco de talla.

Pasando de dietas porque a mi me gusta comer, he pensado hacer ejercicio.

¿Y qué mejor que hacerlo público para obligarme un poco más?

Al comenzar el mes desempolvé la win-fit (regalo del día de la madre y usada un par de veces) y me propuse que en dos meses perdería esos kilos que me sobran y que no me gustan.

Aparte de que quiero verme mejor, una no puede dejar de cuidarse y yo desde que soy madre "he pasado a un segundo plano" y eso no lo debemos de hacer... Somos esposas, madres, amas de casa, ejecutivas, pero antes todo mujeres!

(Vaya, que reinvindicanción más feminista me salió).

Si tu también quieres perder kilos, o estas en ello...,

La unión hace la fuerza!

PESO A DIA 14: 67kg

sábado, 13 de agosto de 2011

** Deporte Para Perder Peso ** (Sandryta)

Hola chicas!!
Supongo que ya habeis leido sobre la dieta Dukam, personalmente mi opinión,para perder peso es comer de todo en poca cantidad , quitarte los dulces y bebidas gaseosas.


Una vez iniciado este proceso hay que comenzar hacer algo de deporte que es fundamental para bajar de peso y mantenerse un poco en forma.

Puedes utilizar suplementos para ayudarte a bajar de peso , yo os recomiendo L-Carnitina con Té verde en capsulas, son la que yo utilizo media hora antes de ir al gymnasio, tambien las hay sin te verde y en jarabe de sabor , fresa, platano , limon , piña ...
Yo las compro en una tieda de Nutricion Fittness y os recomiendo que hableis con el dependiente previamente del peso que quereis perder y del ejercicio que vais a realizar.

Os lo comento en listado y mas o menos del menor a mayor peso que te quieres quitar.

1-Si lo que quieres perder son de 1 a 3 kilos como maximo , a parte de una dieta lo minimo es hacer 30 minutos de aerobico 3 veces por semana.
Si os cuesta correr, hacer marcha(andar) a un ritmo bastante alto, si vais de paseo olvidaros.

2- de 3 a 5 kilos como maximo , aqui ya os recomiendo ir a un gymnasio, el motivo , muy facil, el peso a perder no es excesivo pero si considerable y cuando perdemos peso , ciertas partes se quedan flacidas , como los brazos, gluteos , abdomen etc..
A parte de hacer aerobico todos los dias minimo 30 minutos o bien en cinta, andando o corriendo, bici o cualquier otra maquina que dispongan de aerobico , hay que hacer algo de mantenimiento de pesas , poco peso muchas repeticiones para endurecer esas partes y rebajarlas algo mas.

3- de 5 hacia delante , SI o SI ir al gymnasio y por supuesto hablar con vuestro medico para que os siga la dieta y el peso todas las semanas , en principio es recomendable ir a un especialista o tu medico de cabecera cada vez que empiezas una dieta , pero cuando te sobran muchos kilos es un SI o SI .


Yo sobre este tema os hablo personalmente y siempre desde mi punto de vista.
Yo hace unos años tenia sobrepeso y comence hacer dieta y por supuesto quitarme todos los dulces y bebidas gaseogas y pasta comer menos cantidad y menos dias, tambien me apunte al gimnasio el cual llevo casi 5 años ya y desde entonces llevo manteniendome en mi peso , aunque tengo temporadas unos kilos arriba y abajo.

No obstante os recomiendo que acudais a un especialista o a vuestro medico de cabecera , es muy importante llevar un seguimiento y no jugar con vuestra salud.


SANDRYTA

viernes, 12 de agosto de 2011

** Dieta Dukan ** (Alma)

Conozco esta dieta desde hace tiempo, pero no sé porqué últimamente está tan de moda.

Antes de quedarme embarazada pesaba alrededor de 57 kilos, y ahora, justo 10 meses después de dar a luz, no consigo bajar de 67kg, a las 38 semanas de embarazo y 3 días antes de dar a luz pesaba casi 73kg, he bajado 6kg, pero son pocos teniendo en cuanta que mi hijo nació con 3.300 y que entre la placenta, el liquido y demás podian ser perfectamente 5kg.


Para colmo y siendo sincera, se me ha quedado tripa de embarazada de 4 meses...

Tras informarme mucho, leerme el "Libro Ilustrado de la Dieta" y meterme en diversos foros el día 1 de junio comencé con la dieta super convencida.

Los primeros dias no me fué mal, y eso que a mi tomar yogurt no es que me siente bien, pero lo tomaba...

A la semana de la dieta, cai en la tentación de un buen plato de pasta y ... Adios dieta.

Adoro demasiado la pasta y el arroz como para que me lo quiten.

He pensado probar a perder peso con la Win-fit, que me la regalaron por el dia de la madre y apenas la he usado....

¿Y vosotras conoceis esta dieta? ¿Qué os parece? ¿La haceis?

(Como recopilé mucha información sobre recetas, compras, que se puede y no comer, os lo iré poniendo, para esas "valientes" que aun perduran con esta dieta)

martes, 2 de agosto de 2011

# PRESENTACION ALMA


PERSONALES

1 - ¿El porqué de tu nick?
Pues Alma viene por la unión de mis apellidos, es un nick que uso desde hace ya más de 15 años e incluso firmo asi.

2 - ¿Dónde y cuando naciste?:
Madrid 14/07/1986 - 25 añitos

3 - Ciudad en la que vivirias, sin ser la tuya:
Pues en la que vivo que no es la mia, en Cádiz, más concretamente, en Chiclana.

4 - Color preferido:
Azul (aunque tengo varios pero por escoger):

5 - Aficciones:
Estar con mis 3 gaditanos. Mi niño (mi hijo), con mi otro niño (mi chico), y con mi otro niño (mi perro).

6 - Defectos y manias:
Soy muy perezosa y dormilona, aunque ya con el peque menos., ¿manias? morderme las uñas, y para no hacerlo las llevo postizas jajaja

7 - Personas cercanas:
Pues con las que vivo, esas son las mas cercanas. Mi chico y mi niño. Mi perro tambien cuenta!!

8 - Algo que no te quites:
La alianza.

9 - Color de pelo natural y color que llevas:
Mi color natural es castaño oscuro pero no me gusta, me lo tiño de violin, y me ha costado muchisimo encontrar alguna tienda por aqui que vendiera el mismo que usaba en Madrid, pero la encontré!!

10 - Color de Ojos:
Azules - verdosos

11 - Estilo de música:
Escucho de todo un poco, pero sin nada que destaque, me gusta desde el Heavy hasta la clasica, menos el punchi punchi gasolina. Todo el rato eso, me aturulla los oidos.

12 - Pelicula Favorita:
Me gusta la saga de Piratas del caribe, y si tengo que elegir una de las 4, me quedo con la 3, aunque mucha gente diga que perdió su esencia.

13 - Marcas favoritas:
Depende de para que. Si hablamos de maquillaje: MAC sobretodo, NARS, Kiko, Sleek, Deliplus (para casi todo), Hugo Boss, Blanco, H&M...

14 - Definete en 5 palabras:
Habladora (si yo tambien), detallista, alocada, madraza y supercariñosa.

15 - ¿En que empleas el tiempo libre?
Pues el (poco) tiempo que me deja mi peque y que no tengo cosas que hacer, vamos lo que es tiempo libre para MI (que es poco) lo empleo en estar al pc y cotillear cosas varias por ahi. Y sobretodo también hablar con mis amigos que los tengo a casi todos en Madrid. Me encanta tambien emplear mi tiempo en maquillarme y ver cositas de decoracion, mi otra gran pasion. La decoración de interiores.

BLOG

16 - ¿Qué te ha llevado a crear este blog?
Que llevo bastante tiempo con la idea de hacer un blog, y cuando digo bastante es lo menos 4 años, queria en un principio que fuera solo "Makeup" que es lo que me gusta, pero hoy en dia hay tripicientos blog sobre eso, y ahora mi vida no es la misma que hace 4 años... Ahora soy madre, ama de casa, y un sin fin de cosas que hacen las mujeres. Ya sabeis... Y pensándolo queria un blog que fuera para nosotras, en lo que se hablará de todo.

17 - ¿Qué esperas de este blog?
Que dificil pregunta, hombre si dijera que "no tuviera exito" y esas cosas mentiria, pero tampoco pienso que vaya a tener 2000 seguidores, por mi con que tenga 5 y asiduos y que les guste lo que escribimos, me doy por servida. Mientras haya visitas y a la gente le guste, yo seguiré aqui.

18 - ¿Que camara usaras para las fotos de este blog?
A ver que la mire, porque creo que es muy parecida a la de Sandry.
Cámara: Sony Ciber-Shot - Carl Zeiss - 12.1 mega pixels.
Móvil: Nokia N8 - Carl Zeiss - 12 mega pixels.

19 - ¿Qué camara de video usaras para este blog?
Pues mi videocámara es Canon, no se el modelo exacto ahora mismo porque la caja se quedó en Madrid.
También usaré la cámara que dije arriba y el móvil, que graba en HD.

20- ¿Por qué motivo elegiste a tu compañera Sandry?
Pues ni idea, hace cosa de un mes, hablando de su pagina en Facebook de uñas, le dije que yo queria hacer un blog asi, y unimos fuerzas. Si me lo hubieran dicho hace 2 años me hubiera reido. Pero esto es un: Si no puedes con tu enemigo, únete a él.
Y aqui estamos con un proyecto en común en el que llevamos casi 1 mes dándole vueltas a los nombres, a las aplicaciones, a difundirlo poco a poco.

lunes, 1 de agosto de 2011

# PRESENTACION SANDRYTA



PERSONALES

1 - ¿El porqué de tu nick? Sandryta y Sandry por diminutivo de mi nombre de forma cariñosa empezo mi madre y con el me quede. Anque en muchas ocasiones tambien me llaman "San" por eso de abreviar

2 - ¿Dónde y cuando naciste?: Segovia 14/10/1983

3 - Ciudad en la que vivirias, sin ser la tuya: Oh my god! no podria elegir solo una, pero me encantaria Munich, Cologne, New York sin duda alguna y London ya vivi una temporada

4 - Color preferido: Morado

5 - Aficciones: Me encanta el cine , ir al gym, musica, compras y todo lo que tenga que ver con mi cuidado interior y exterior

6 - Defectos y manias: nada de nada jejejejeje Defectos... mi mala memoria en ocasiones y mi pequeñin caracter que saco cuando me desespero =D Manias .... puf creo que muchas , no puedo llevar mal las uñas nunca , no puedo salir de casa sin el movil , no puedo salir de casa sin mirar el correo, blogs etc...

7 - Personas cercanas: Iris mi perrita,LoLo mi otro perrino, Moro mi super gato y Pichi y Mimi mis otros gatitos .... si somos una familia de zoo jejeje , mi Aita y Ama y por supuesto todos mis amigos y amigas que siempre estan ahi .

8 - Algo que no te quites: el reloj y la goma del pelo

9 - Color de pelo natural y color que llevas: negro , mechas cobrizas (aclaradas ahora a rubias por el sol ...)

10 - Color de Ojos: marrones

11 - Estilo de música: Rockabilly music R'n'R ,pero escucho de todo, me gusta mucho el Hip Hop español , The beatles , Elvis , Dick Brave , Imelda May ( la conoci gracias a una amiga del Face) Jerry Lee Lewis , Rihanna, Lady Gaga , Ne yo, Amy Winehouse .... bueno la lista seria infinita me encanta la música.

12 - Pelicula Favorita: Grease,El perfume...

13 - Marcas favoritas: Nike, Adidas, Pull&Bear, Blanco , H&M , Deliplus , Kiko,Essence, Blanco Store .

14 - Definete en 5 palabras: Habladora , solidaria , fiel , curiosa y alocada

15 - ¿En que empleas el tiempo libre? Lo dedico a mis mascotas, amig@s , hacer deporte,ver peliculas , leer , estudiar inglés y me tiro horas y horas frente al PC


BLOG

16 - ¿Qué te ha llevado a crear este blog? Pues en principio yo tenia un Face de manicura y luego mas tarde lo cambie a maquillaje y manicura , no le dedicaba muchas horas y un día me anime a darle mas movimiento y coincidi con una amiga que queria hacer un blog desde hace tiempo y bueno fue una decision espontanea y repentina.


17 - ¿Qué esperas de este blog? Pues no lo habia pensado , espero simplemente que les guste a todas las suscriptoras y que disfrutes de los resultados como nosotras dedicandole tiempo a ello .


18 - ¿Que camara usaras para las fotos de este blog? Sony ciber-shot 10.1 megapixeles y mi telefono movil Nokia C6.00 5megapixeles


19 - ¿Qué camara de video usaras para este blog? Sony ciber-shot 10.1 megapixeles y mi telefono movil Nokia C6.00 5megapixeles y en ocasiones la misma cam incorporada del pc.


20- ¿Por qué motivo elegiste a tu compañera Alma? Pues no la elegi concretamente surgio de la nada , yo tenia un espacio en Face y me propuso el Blog y se quedo ahi la cosa y comenzamos a tope con ello y aqui estamos =D Creo que fue mas bien el destido